Bir kadinin bacak bacak üstüne atmasi zarif ve sik bir görüntü verebilir, ancak bunun ciddi saglik sorunlarina neden oldugunu biliyor muydunuz?

Merkezi Malezya’da bulunan ve Çin genelinde de faaliyet gösteren M.J. Saglik Yönetimi Merkezi adli kurulusun raporunda, bacak bacak üstüne atmanin kan akisini engelledigi, buna bagli olarak kan pihtilasmasi, bel burkulmasi ve incinmesi, omurga disklerinin kaymasi ve skolyoz (omurgada anormal egrilik) gibi ciddi rahatsizliklara neden oldugu bildirildi.

18 bin 61 kisiye uygulanan anket sonucunda yayimlanan raporda, modern toplumun standart aliskanliklarinin insan sagligina etkileri arastirildi.

Yaslilarin uyandiktan sonra tansiyon aniden düstügü ve muvazene kaybina neden oldugu için yataktan hemen kalkmamalari önerilen raporda, yaslilarin uyandiktan sonra en az üç dakika daha uzanarak beklemeleri ve yavas bir sekilde yataktan dogrulmalari istendi.

Arastirma sirasinda tuvalette çok fazla kalmanin zarari da incelenirken, tuvalette kitap okumanin hemoroid ve kabizliga davet niteliginde oldugu ve bagirsaklarda tembellesmeye sebep oldugu belirlendi.

Çay ve kahvenin asiri sicak tüketimi, bilgisayar ekranina üç saatten fazla bakma, ofislerde devamli oturarak çalisma ve az su tüketimi gibi modern toplumun aliskanliklarinin da degerlendirildigi rapor, bu "sagliksiz aliskanliklarin" ölüm nedenlerinde yüzde 50’lik bir orana sahip oldugunu belirtiyor.